10 Conseils pour être plus heureux en couple

Etre en couple est un challenge quotidien que certains réussissent à surmonter plus que d’autres. Quel est le secret d’un couple heureux ? comment font-ils pour rester ensemble aussi longtemps ? Comment garder une connexion après tant d’années ?

Voici quelques conseils pour vous aider à garder votre couple uni et heureux longtemps :

1. Donnez toute votre attention à l’autre
Soyez présent et conscient du moment lorsque vous êtes avec votre partenaire. Essayez de ne pas répondre au téléphone quand vous passez du temps de qualité ensemble et écoutez-le ou écoutez-la avec toute votre attention lorsqu’il ou elle vous parle.

2. Privilégiez le contact physique
On ne parle pas ici nécessairement de l’acte sexuel mais plutôt de câlins et de caresses. Massez-lui les pieds, caressez-lui le dos, peu importe, l’important est d’avoir un contact physique. Ce dernier vous rappelle le lien et la fusion que vous avez entre vous.

3. N’oubliez pas vos manières
Après les premiers temps de fréquentation, on a tendance à oublier nos bonnes manières. Continuez à lui ouvrir la porte, n’oubliez pas de lui ramener son dessert préféré ou son journal qu’il aime tant. Ces petites attentions rassurent et prouvent à notre partenaire que nous lui accordons toujours autant d’importance, sinon plus, que le premier jour.

4. Exprimez-lui régulièrement votre gratitude
Dites-lui “merci” pour tout le positif qu’il ou elle amène dans votre vie, montrez-lui la différence qu’il ou elle fait dans votre vie. La gratitude est une philosophie de vie qui nous fait apprécier ce qu’on a. l’exprimer à notre partenaire est un beau témoignage d’amour et renforcera vos liens.

5. Demandez d’après l’un l’autre régulièrement
N’attendez pas une raison comme la maladie ou la tristesse pour demander à votre partenaire comment il va. Intéressez-vous à l’autre régulièrement, textez-vous et appelez-vous souvent durant la journée pour lui montrer qu’il ou elle vous est important.

6. Usez de la séduction
Même si cela fait longtemps que vous êtes ensemble n’oubliez pas de vous séduire mutuellement. Rappelez à votre partenaire l’effet qu’il ou elle a sur vous en vous faisant la cour. Remarquez sa nouvelle coupe de cheveux ou son nouveau costume et faites-lui des compliments. Ou simplement souriez-lui.

7. Faites une activité commune
Que ce soit cuisiner le diner ensemble ou pratiquer une activité à deux, partager ces moments renforce les liens du couple. Avoir des intérêts communs prouve que les deux partenaires regardent dans la même direction.

8. Amusez-vous
Jouez des tours l’un à l’autre et amusez-vous. Inventez-vous un langage propre à vous deux, racontez-vous des blagues. Il y a bien assez de choses sérieuses dans la vie, alors prenez-la à la légère. Les couples heureux se tiennent les coudes dans les moments difficiles et essaient d’en rire autant que faire se peut.

9. Pardonnez
Ne soyez pas rancunier envers l’autre et parlez de ce qui vous dérange tant que c’est minime. Garder pour vous vos insatisfactions ne fera que les aggraver à vos yeux et miner votre couple. Sachez pardonner à votre partenaire, au final on est tous humains, et l’erreur est humaine.

10. Soutenez votre partenaire dans ses rêves
Intéressez-vous à ce qui passionne votre partenaire et soutenez-le ou la dans ce qu’il ou elle veut accomplir. Ecoutez votre partenaire attentivement et cherchez ensemble des façons de réaliser ses rêves. Un partenaire heureux fera de vous une personne heureuse et votre couple en bénéficiera grandement.

Avoir une bonne chimie entre les deux partenaires n’est pas suffisante pour être heureux, le soutien et l’attention quotidiens sont primordiaux pour la longévité de notre couple. Aimez-vous l’un l’autre tous les jours comme au premier jour.